어차피 다이어트는 식단이 95%라고 생각함김노숙2016. 09. 27. 20:07조회 수 595리얼진짜 하루에 두세시간 빡시게 수영할거아니면 운동으로 태우는 칼로리는 적음.. 어릴때 20kg 가까이 뺀 적 있는데 그때 운동 하나도 안하고 그냥 식이조절만했음 목록으로
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