새로운 사이트를 준비하는 동안
여러분의 이야기가 이어질 작은 공간을 마련했습니다.

그 고등학교때 마라톤 하시는 선생님이

마라톤 뛰기 2주 전인가 그쯤부터 무조건 단백질 식사만 하심

왜냐하면 몸 속의 남은 탄수화물을 확 빼는거라나 뭐라나

그래서 오... 세상엔 참 다양한 형태의 식사법이 있구나

했는데 그게 새로운 건강 패러다임이 될 줄은 몰랏내;;;