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여러분의 이야기가 이어질 작은 공간을 마련했습니다.

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늦게 글올리는 모오닝 운동

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벌써 한 세시간 전에 한거지만 안올리면 안될 것 같은 느낌이 들기에 올립니다

 

저번에 조언해 주신 분 말씀대로 하루 한 부위는 다음에 안하려고 했으나... 

 

맨몸운동은 아니라는 얘기를 듣고 그냥 하던대로 했습니다. 추가로 어짜피 온몸 다 운동하기 때문에 뺄게 없었음

 

요즘 새벽에 일어나고 밤에 일찍 자니 너무 바른생활사나이가 된 느낌이다

 

아침이 하루 세끼 중 제일 맛있는건 덤

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