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혼자사는사람,자취생에게 절대적으로부족한건 고기가아닌 야채임

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고기는 싸구려 고기라도 얼마든지 쟁여두고 먹기라도 하는데

 

야채는 오래보관도 힘들고 꼬박꼬박 빠르게 챙겨먹어야 하고 요리를 해야 한다는 불편함이 있기에 챙겨먹기가 힘듬

특히 신선한 야채를 먹지를 못함

 

저같은 경우는 영양소 불균형으로 눈떨림하고 섬유질부족으로 인한 변비까지 온적있음 

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