PlayXP

새로운 사이트를 준비하는 동안
여러분의 이야기가 이어질 작은 공간을 마련했습니다.

PlayXP 서비스를 준비하며 함께 작업하고 있는 운영진 일러스트

손목 안쓰는 운동 좋은거 없을까요

조회 수 969

요즘 살이 초고속으로 뒤룩뒤룩 찌고 있기도 하고

 

체력도 많이 떨어져서 운동을 좀 하려고 하는데

 

왼쪽 손목이 아작이 난 상태라 쇠질을 할 수가 없네요;

 

손목 안 쓰는 운동은 좋은거 뭐 없을까요

 

당장 생각나는건 플랭크랑 윗몸밖에 없는데...

목록으로

댓글

댓글을 불러오는 중...